Opskrifter & Inspiration

pr. side
Sorter faldende
  1. Sorte sesamfrø - sundhedsfremmende og næringsrige

    Det sorte sesamfrø er blevet mere populært, da det har vist sig effektivt mod resistente bakterier, fungerer godt mod sår og hjælper med at beskytte leveren. Bare for at nævne nogle interessante funktioner.
    mere...
  2. Rhodiola Rosea

    I modsætning til mange andre tilskud har Rhodiola Rosea den rigtige mængde videnskabelig forskning, der understøtter de sundhedsanprisninger, den har gjort. Her er nogle af de nootropiske og sundhedsmæssige fordele.

    mere...
    0
  3. Inulin

    Kostfiberinulin tilskrives en bred vifte af sundhedsfremmende effekter, herunder bl.a. i forbindelse med højt kolesteroltal og gastrointestinale problemer. Et stort antal studier støtter nu også insulins positive effekt på type 2 diabetes.

    mere...
  4. Vegansk Protein

    Protein i den rigtige mængde er vigtigt at indtage. Her fortæller vi lidt mere om veganske proteinrige fødevarer og proteinpulvere, som vi sælger i webshoppen.

    mere...
  5. Kostfiber forbedrer metabolisk syndrom

    Spis kostfiber, der reducerer risikoen for overvægt, regulerer inflammation, hormoner og optagelse af fedtsyrer og sukkerarter fra tarmene, og det påvirker bakterier i tarmen og blodsukkeret.

    mere...
  6. Ingefær reducerer muskelsmerter efter løb

    Data fra denne undersøgelse viser, at ingefær virker mere effektivt end nogle smertestillende midler i muskelsmerter, og denne undersøgelse øger yderligere kendskabet til ingefærens smertelindrende effekter.

    mere...
  7. Ingefær - et universalmedel

    Ingefærrod menes at være i stand til at "smøre" leddene og lindre kvalme, for eksempel ved køresyge. Måske kan det også sænke vægten og blodsukkeret.

    mere...
  8. De spændende probiotiske bakterier

    Allerede faren til medicin hævdede Hippocrates (460 f.Kr.-371 f.Kr.), at "All sygdom begynder i tarmen". Imidlertid var interessen i tarmen og tarmbakterierne meget begrænset i lang tid, især i skolemedicin. I de seneste år er interessen vokset eksplosivt.1 Et stigende antal tror nu, at mange af vores sygdomme begynder i eller opretholdes fra tarmen.

    mere...
  9. Maden, der gør dig glad!

    Sund mad øger ikke kun chancen for at holde os fysisk sunde. Nylige resultater viser også, at det ser ud til at få os til at føle sig bedre mentalt og reducere risikoen for angst og depression.

    mere...
pr. side
Sorter faldende
To Top