Eksotisk Granola med Røde Linser & Tropiske Frugter
Ingredienser:
- 1 dl røde linser
- 1 dl hel boghvede
- 1 dl kokosflakes
- 1 dl solsikkekerner
- 1 dl græskarkerner
- 1 dl hakkede mandler
- 1 dl cashewnødder delte
- 1/2 dl chiafrø
- 1 tsk. himalayasalt
- 2 tsk. kanel
- 1 tsk. kardemomme malet
- 1/2 tsk. malet ingefær
- 1/2 dl kokosolie virgin smeltet
- 1/2 dl yacon sirup
- 0,5 dl Ananas hakkede
- 0,5 dl Mango hakkede
- 0.5 dl Banan hakkede
Fremgangsmåde:
1. Skyl linserne og blød dem natten over. Skyl boghveden omhyggeligt i varmt vand. Skyl derefter til det er koldt og lig i blød natten over.
2. Sæt ovnen på 150 grader.
3. Skyl linser og boghvede. Lad vandet rinde af.
4. Bland linser og boghvede med kokosflager, solsikkefrø, græskarfrø, nødder, chiafrø, salt og krydderier i en skål.
5. Tilsæt smeltet kokosolie og yaconsirup. Bland godt.
6. Hæld på et bagepapir på pladen og steg i den nederste del af ovnen i ca. 30 minutter. Rør til tider, så granola ikke brændes.
7. Lad afkøle. Bland derefter frugten i granolaen. Opbevares i glasbeholder.
- Grøn Smoothie Bowl med Superfood
- God støtte ved stressrelateret næringsbrist
- Knækkebrød på Arame & Kelp
- SPIRESKOLE - SPECIAL
- Frisk rawfoodsalat med krydret frøcrunch
- Raw zucchinilasagne med vegansk nøddefarssauce
- Amalaki Churna - en af de bedste ayurvediske urter
- Vegansk Proteinblanding
- Raw Greenfood balls
- Immunforstærkende urter
-
Isabelle on Videorecept - Raw Minisemlor
Tack för enunderbar video- kreation med Mini-Semlor. Roligt ... -
Eric on Ingredienser Chokladtillverkning
Hej, Kanske en petitess, men formeln borde skrivas: (Kakao ... -
Yemel on Veganska Geléhjärtan
Hej! Tack för tipset! Ddt vore kul om ni satt nån video t ... - Kan man byta tapiokamjölet mot maizenamjöl, dvs majsstärkels ...
-
Ann-Charlotte on Raw Mörk Choklad
Hejsan! Härligt recept på raw mörk choklad, tack för det! ...
-
Kampagne -30%
Specialpris 56,40 DKK Normalpris 80,58 DKKRawfoodshop Mandler Hakkede ØKO 200g -
Kampagne -30%
Specialpris 95,00 DKK Normalpris 135,71 DKKRawfoodshop Bananer Hakkede ØKO 500g -
Kampagne -30%
Specialpris 27,31 DKK Normalpris 39,01 DKKRawfoodshop Kokosflager ØKO 250g -
Kampagne -50%
Specialpris 41,99 DKK Normalpris 83,98 DKKHerbaveda Kardemomme Malet ØKO 50g -
Kampagne -50%
Specialpris 22,48 DKK Normalpris 44,95 DKKRawfoodshop Linser Røde Delte ØKO 500g -
Kampagne -30%
Specialpris 67,09 DKK Normalpris 95,85 DKKMango Hakket ØKO 200g -
Kampagne -30%
Specialpris 78,98 DKK Normalpris 112,81 DKKRawFoodShop Ananas Hakket i stykker ØKO 200g -
Kampagne -60%
Specialpris 20,36 DKK Normalpris 50,89 DKKRawfoodshop Linser Røde ØKO 500g -
Kampagne -60%
Specialpris 17,64 DKK Normalpris 44,11 DKKSolsikkekerner ØKO 500g -
Kampagne -60%
Specialpris 25,79 DKK Normalpris 64,46 DKKRawFoodShop Cashewnødder Delte ØKO 200g -
Kampagne -60%
Specialpris 25,11 DKK Normalpris 62,76 DKKGræskarkerner ØKO 300g -
Kampagne -50%
Specialpris 36,05 DKK Normalpris 72,10 DKKHerbaveda Kanelpulver Ceylon ØKO 100g -
Kampagne -50%
Specialpris 27,14 DKK Normalpris 54,29 DKKHerbaveda Ingefærpulver ØKO 100g -
Kampagne -50%
Specialpris 38,60 DKK Normalpris 77,19 DKKRawfoodshop Himalaya Salt Groft 500g -
Kampagne -30%
Specialpris 106,88 DKK Normalpris 152,68 DKKRawfoodshop Cashewnødder i stykker ØKO 500g
Post comments
Leave A Reply
Your email address will not be published.