• Gratis levering over 500 kr
  • Hurtig levering
Danmark

Indkøbskurven

Kurven er tom.

-30% OFF

Hele Kikærter ØKO 500g

Reference : KIKA.500
Rawfoodshop
Price reduced from DKK 54,00 to DKK 37,80

Hele Kikærter ØKO 500g

Price reduced from DKK 54,00 to DKK 37,80
Levering 1-3 hverdage.
Gratis levering over 500 kr.
Valgfrit leveringssted eller hjemmelevering.
ØKO - RAW - VEGANSK
Rawfood
Økologisk
Mælkefri
Glutenfri
Intet raffineret sukker
Vegansk
Certificeringer
EU-organic

Kikærter (garbanzobønner) ligner gule ærter, men har en rynket yderside. De har en nøddeagtig smag, og er rige på protein og fibreKikærter er ideele i supper, salater, gryderetter, og selvfølgelig hummus og falafel. Ud over proteiner og fibre er kikærter også rige på kalium og magnesium, og er en god kilde til calcium. Ligesom mungbønner og adukibønner så er kikærter også velegnet til spiring, og hvis du ikke har prøvet ristede kikærter så er du gået glip af en fantastisk god snack! Hvad slår en sund snack, der er både sprød og salt?

Ingredienser: 100% økologiske, råtørrede kikærter.

Oprindelsesland: Italien.

Opbevaring: Opbevares tørt og køligt.

Tilberedning: Skyl grundigt og iblødlæg i koldt vand i ca. 8 timer. Kog 1 dl ærter i 2 dl vand med en knivspids salt. Kog under låg på lav varme omkring 1 time.

Næringsindhold per 100 g:
Energi: 1506,2 kJ/360 kcal
Fedt: 6,9 g
- heraf mættet fedt: 0,6 g
Kulhydrater: 49 g
- heraf sukkerarter: 9,5 g
Protein: 20 g
Salt: 0,1 g