Reco Market
Innovativ helsekost til bedre sundhed

0 vare(r) 0 DKK
Din indkøbskurv er tom.

Flere visninger

Kikærter Delte ØKO 500g

Hurtigt overblik

ØKO - RAW - VEGANSK

Lagerstatus: Ikke på lager

Pris: 35 DKK

Specialpris: 18 DKK

Jmf pris: 67 DKK

Produktinformation

Kikærter kaldes også for garbanzobønner og ligner gule ærter, men har en rynket overflade. De har en nøddeagtig smag, er rig på protein, fiber, jern og folinsyre. Kikærter er fantastiske at have i supper, salater, gryderetter, og selvfølgelig hummus og falafel. Fordelen med delede kikærter er, at de ikke behøves at lægges i blød.

Ingredienser: 100% økologiske, råtørrede delte kikærter.

Oprindelsesland: Tyrkiet.

Opbevaring: Opbevares tørt og køligt.

Information: Delte kikærter behøver ikke lægges i blød.

Tillagning: Skyl grundigt. Kog 1 dl ærter i 2 dl vand med en knivspids salt. Kog under afdækning på lav varme omkring 30 minutter.

Næringsindhold per 100 g:
Energi: 1506,2 kJ/ 360 kcal
Fedt: 6,9 g
- heraf mættet fedt: 0,6 g
Kulhydrater: 49 g 
- heraf sukkerarter: 9,5 g
Protein: 20 g
Salt: 0,1 g