Inositol i form af myo-inositol kaldes også vitamin B8 og er en vandopløselig polyalkohol, der er en del af cellernes intracellulære signalsystem. Det har til en vis grad vitaminlignende egenskaber. Kroppen kan selv producere dette stof. Inositol kaldes undertiden "muskelsukker". Udseendet er som et hvidt pulver med en vis sød smag.
Inositol findes blandt andet i kroppens nervevæv og nyrer. Inositol spiller en vigtig rolle i syntesen af fedtsyrer og i kommunikationen mellem celler.
| Doser: | 25-125 |
| Form: | Pulver |
| Emballage: | 100 g |
| Anbefalet daglig dosis: | 1 krm (krydderimål) til 1 flad teskefuld om dagen, med eller uden mad. |
| Vegansk: | Ja |
| Opbevaring: | Opbevares ved stuetemperatur utilgængeligt for små børn, ikke i direkte sollys. |
| Information: | Kosttilskud bør ikke bruges som et alternativ til en varieret kost. Den anbefalede dosis bør ikke overskrides. Det er vigtigt at have en alsidig, afbalanceret kost og sund livsstil. |
