På lager

Valnødder ØKO 500g

Specialpris 84,00 DKK Normalpris 168,00 DKK
ØKO - RAW - VEGANSK
Indsend din bedømmelse
Kun registrerede brugere kan skrive anmeldelser. Venligst, Log ind or opret en konto.
Kampagne -50%

Relaterede artikler

Valnødder indeholder ca. 60% flerumættet fedt. Det flerumættede fedt i valnødder indeholder usædvanligt meget omega-3. Nødder indeholder normalt meget enkelumættet fedt og lidt flerumættet. Fedtsammensætningen og omega-3 anses for at være godt for hjertet ligesom enkeltumættet fedt. Valnødder indeholder også plantesteroler, som konkurrerer med kolesterol i tarmen og sænker optagelsen.

Udover sundt fedt og plantesteroler indeholder valnødder antioxidanter og aminosyren arginin. Både antioxidanter og arginin er godt for væggene i blodkarene og hjælper med til at holde dem bløde. I forbindelse med et studie skulle en gruppe spise mange valnødder, og de fik næsten 20% af energien fra valnødder. Under perioden skete der en mindskning i kolesterolværdierne. Desuden blev forsøgspersonernes blodkar sundere i løbet af perioden.

Ligesom andre nødder og frø indeholder valnødder ret meget E-vitamin. Flere B-vitaminer, fx tiamin og B6-vitamin, findes også i anseelige niveauer.  Der er desuden kalcium, jern, magnesium, zink og selen i valnødder. Niveauerne varierer i forhold til vækstbetingelserne.

Valnødder er velsmagene og lækre at spise enten som de er, eller i en salat. De kan også anvendes i forskelligt bagværk.

Raw Food Tacos: Iblødlagte hakkede valnødder blandet med tacokrydderi er et utroligt godt  raw food alternativ til fars i tacos.

Ingredienser: Råtørrede, økologiske valnødder (100%).

Oprindelsesland: Moldavien.

Opbevaring: Tørt og køligt, åbnet pose opbevares i køleskab.

Næringsindhold per 100 g:
Energi: 2736,3 kJ/ 654 kcal
Fedt: 65,2 g
- heraf mættet fedt: 6,1 g
Kulhydrat: 13,7 g
- heraf sukkerarter: 2,6 g
Protein: 15,2 g
Salt: 0,02 g

Mere information
Manufacturer Nej
Egenskaber Raw, Øko, Vegansk, Glutenfri, Ingen Raffineret Sukker, Laktosefri, Low Carb
Certificeringer EU-økologisk
To Top