I Sydamerika, hvor guarana kommer fra, bruges den blandt de indianske stammer til at lave en chokoladelignende energidrik. De laver denne drik ved at tørre og riste frøene og derefter blande dem til en pasta sammen med vand. Guarana kan hjælpe dig meget. Det er bedst kendt for at give dig energi, øge din libido, øge din udholdenhed, udvide blodkar, berolige dine nerver, bekæmpe frie radikaler, reducere smerte og understøtte hukommelsen. [R]
Der pågår stadig forskning i, om guarana kan have flere sundhedsmæssige fordele end de ovenfor nævnte.