Hjerne og Hukommelse
Produkter
Shilajit Extract 500mg 60 kapsler
Hericium Pulver/Lion’s Mane ØKO 125g
Holistic Magnesiumbisglycinat 100mg 90kaps
Hericium Pulver/Lion’s Mane ØKO 250g
Zink 25mg 90kaps
Lions Mane 500mg 90 kapsler
Mucuna Pruriens Pulver ØKO 125g
Cordyceps Extract ØKO 400mg 60 kapsler
Mushroom mix Extract ØKO 400mg 60 kapsler
Inositol 100g
Guarana Pulver ØKO 125g
Tulsi Churna ØKO 125g
Holistic Omega-3 Algeolie 60 kaps
Spermidin 60kaps
NAD+ 300 mg
TMG 120kaps
Cellesalt 750 tabletter
Brahmi Churna ØKO 125g
Gynostemma Pulver 125g
B1 250mg
Holistic Lion's Mane 60 kapsler
Brahmi Churna ØKO 250g
Liposomal Glutation 250ml
L-Teanin 60 kapsler
Rehmannia Pulver 125g
Apigenin Extract 100mg 60 kapsler
Holistic C-Vitamin Pulver 250g
Chaga Extract ØKO 400mg 60 kapsler
Catuaba Pulver 250g
Holistic Solsikkelecithin 350g
Holistic PWO Jordbær og Vandmelon 345g
Mucuna Pruriens Pulver ØKO 250g
Holistic NAD+ 60kaps
Holistic Femme Balans 100 kapsler
Holistic NAD+ 30kaps
PQQ 60 kapsler
Holistic Stress Tinktur 50ml
Holistic Femme Paus 90 kapsler
Taurin 300g
Sharp Mind 60 kapsler
Guarana Pulver ØKO 250g
Jod 60 kapsler
Jod økologisk 90 kaps
Holistic Multi-Immun 60 kapsler
Holistic Rolig Tinktur 50ml
Holistic B12 Liposomal 60kaps
Holistic Taurin 500mg 90 kapsler
Holistic Magnesiumdråber 100ml
Multivitamin tidsforsinket 180 tabletter
GABA & L-teanin 60 kapsler
Tulsi Churna ØKO 250g
Holistic Curcumin Liposomal 60 kaps
Super Mag 280g pulver
B5 500 mg 90 kapsler
Holistic B-12 90st
Holistic Kalium 250mg, 90kapsler
B-Komplex 90 kapsler
B1 100 mg
Holistic Balance Tinktur 50ml
Holistic Krom 90kaps
Lions Mane Extract ØKO 400mg 60 kapsler
Ginkgo Biloba Extract 120mg 60 kapsler
Rhodiola Rosea Extract 500mg 60 kapsler
Megamulti Advanced 900ml
Boswellia Extract 500mg 60 kapsler
Muira Puama Pulver 125g
Panax Ginseng Extract 500mg 60 kapsler
Gotu Kola Churna ØKO 100g
Rhodiola Rosenrodpulver ØKO 125g
Super Magnesium 90 kaps
Muira Puama Pulver 250g
Catuaba Pulver 125g
Hjerne og hukommelse - supercomputer fyldt med vores værdifulde ressourcer
Hjernen fungerer som en slags supercomputer for vores centrale nervesystem. Den behandler information, styrer vores kropsbevægelser og modtager og lagrer konstant indtryk fra omverdenen. For at hjernen skal fungere normalt, er det vigtigt at sikre, at den får en variation af næringsstoffer, som den har brug for gennem din kost. Vores hukommelse er en af de mest værdifulde ressourcer, vi har. Den gør det muligt for os at huske vores oplevelser, lære af dem og træffe fremtidige beslutninger baseret på tidligere viden. En god hukommelse er derfor afgørende for at navigere i livet.
Hvordan du kan inkludere blandt andet vitamin B i din kost
Hvis du ønsker at inkludere vitamin B i din kost, findes det i forskellige råvarer. Vitamin B6 findes i blandt andet fisk som laks og tun samt kylling og kalkun, men også i solsikkefrø. Vitamin B12 findes i blandt andet æg, fisk og skaldyr samt mejeriprodukter. Både vitamin B6 og B12 bidrager til normal funktion af nervesystemet. Vil du spise mere af vitamin B9 eller folinsyre? Det finder du i blandt andet mørkegrønne bladgrøntsager, bønner og linser samt citrusfrugter. Husk altid at rådføre dig med en læge, før du begynder at tage kosttilskud for at sikre, at de er sikre og passende for dig.