Urter har en lang historie med at blive brugt i naturmedicin. Disse naturlige planter er også blevet brugt i både ayurvedisk og traditionel medicin verden over for deres helbredende egenskaber. Hos Rawfoodshop tilbyder vi dig økologisk certificerede ayurvediske urter fra alle verdenshjørner af højeste renhed og kvalitet. Tag et kig på vores nøje udvalgte udvalg af urter, måske finder du en ny favorit?
Urter
Filtrera nedan:
Viser
1-100
af
126
varer
Urter – med ayurvedisk medicin kan du nemmere skabe balance
Ayurvedisk medicin er en traditionel indisk sundhedspraksis, der har brugt urter i tusinder af år. Ayurveda fokuserer på at balancere krop og sind for at opnå optimal sundhed. I denne ældgamle lære har urter en særlig fremtrædende rolle. En vigtig del af ayurvedisk medicin er at forstå individets unikke konstitution eller dosha. Der er tre hoveddoshaer: Vata, Pitta og Kapha. Ayurvediske urter er nøje udvalgt baseret på en persons dosha for at opnå de bedste resultater.
Vata, Pitta og Kapha - doshas i ayurvedisk medicin
Som tidligere beskrevet er der tre doshaer i ayurvedisk medicin - Vata, Pitta og Kapha. Men hvordan ved du, hvilke urter du skal have med i din hverdag? Hvis du tilhører Vata, kan beroligende urter som ashwagandha, ingefær og kardemomme hjælpe. Tilhører du i stedet for Pitta? Så kan afkølende urter som aloe vera, neem og kamille være noget for dig. Skal du tilhøre Kapha, kan balancerende urter som triphala, ingefær og sort peber være løsningen.
De fleste mennesker har en unik blanding af Vata, Pitta og Kapha i deres forfatninger, som kaldes Prakriti. Balancen i doshas kan også ændre sig gennem livet på grund af livsstil, kost og ydre påvirkninger, som kaldes Vikriti. Ayurvedisk medicin stræber efter at genoprette balancen mellem doshaerne, og med naturlige urter kan du lettere opnå en mere balanceret tilværelse. Lad dig inspirere af Rawfoodshops nøje udvalgte urteprodukter til en sundere morgendag.