Tilbagekaldelse af Linser Sorte ØKO 1kg
Vi har kontaktet alle kunder, som dette berører, via e-mail og tilbudt kompensation. Hvis du har spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte vores kundeservice.
Indlæser
Velkommen til vores mad- og sundhedsblog!
Vi byder dig hjertelig velkommen til vores dedikerede mad- og sundhedsblog, stedet hvor vi udforsker spændende kulinariske oplevelser og deler værdifulde tips til at opnå en sundere livsstil. Uanset om du er madentusiast, sundhedsbevidst eller bare nysgerrig på, hvordan du kan spise for et bedre helbred, er dette stedet for dig.
På vores blog finder du:
1. Inspirerende opskrifter: Vi deler lækre opskrifter, der er både velsmagende og sunde. Fra nærende morgenmad til solide frokoster og gourmetmiddage finder du kulinariske eventyr til enhver lejlighed.
2. Sundhedsfokuserede artikler: Vores erfarne skribenter giver dig indsigt i ernæring, kosttendenser og sundhedsmæssige fordele forbundet med forskellige fødevarer. Vi deler også tips til at opretholde en afbalanceret livsstil, og hvordan du passer på dit mentale og fysiske helbred.
3. Madlavningsteknikker: Lær madlavningsteknikker og tricks, der hjælper dig med at mestre køkkenet. Uanset om du er nybegynder eller erfaren kok, vil vores tutorials og demonstrationer hjælpe dig med at forbedre dine færdigheder.
4. Anmeldelser og anbefalinger: Vi tester og evaluerer forskellige fødevarer, køkkenudstyr og sundhedsprodukter for at hjælpe dig med at træffe informerede valg, når du handler efter din mad og sundhed.
5. Samfundsengagement: Vi opfordrer til interaktion og deltagelse fra vores samfund af mad- og sundhedsentusiaster. Del dine tanker, ideer og erfaringer med os, så vi sammen kan skabe en sundere og mere velsmagende verden.
Vores seneste indlæg
DIY-opskrift – Lavender Balance Serum
At lave sin egen hudpleje har aldrig været nemmere – eller mere naturligt – end det er i dag.Med kun fire nøje udvalgte ingredienser skaber du et naturligt serum, der balancerer huden, støtter hudens fornyelse, beskytter mod frie radikaler og giver en beroligende oplevelse med duften af lavendel.En ren, enkel og ærlig rutine – hvor du ved præcis, hvad du bruger på din hud.
Æteriske olier – din guide til duft, blandinger og smarte tips
Æteriske olier har længe fascineret mange med deres vidunderlige dufte og anvendelsesmuligheder i hverdagen. Men det kan være svært at vide, hvordan man bruger dem korrekt – eller hvad forskellen egentlig er på de forskellige typer. Her får du svar på de mest almindelige spørgsmål – præsenteret på en enkel og inspirerende måde.
Grøn is med spirulina eller chlorella
Køl dig ned i sommervarmen med noget grønt og lækkert! – Denne enkle ispind får sin flotte farve fra spirulina eller chlorella – et friskt alternativ til klassisk flødeis. Cremet, naturligt sød og helt plantebaseret.
Raw blåbærtærte i tre lag
Cremet og frisk raw cheesecake i tre lag med naturlig blåbærsmag. Nem at forberede og perfekt som en kølende sommerdessert i små firkanter!
Sommerlige energikugler med figner, rosiner & frugt-pulvercoating
Naturligt søde og friske energikugler med sommerlig smag af figner og rosiner – rullet i farverigt frugtpulver. Perfekte som en sund snack til at tage med i sommervarmen!
.jpg)
Hvedegræs- & Avocadoglass
Grøn, cremet og helt plantebaseret – denne nice cream med hvedegræs og avocado er lige så frisk, som den ser ud. Perfekt til varme sommerdage, hvor du har lyst til noget kølende og enkelt.Cremet, mild og forfriskende.
Cremet proteinpålæg med ærteproteinpulver
Leder du efter et plantebaseret og næringsrigt alternativ til traditionelt pålæg? Denne smagfulde proteinrige creme med ærteproteinpulver er perfekt som pålæg, dip eller til frokostboksen – fyldt med protein og sunde fedtstoffer.
DIY-opskrift – Luksuriøst rosenserum til silkeblød hud & naturlig glød
Lav dit eget rosenduftende serum med enkle, naturlige ingredienser, der giver huden en silkeblød følelse og en strålende glød. Kombinationen af glycerin og jojobaolie hjælper med at bevare fugten og berolige huden, mens rosentræsolien omslutter sanserne i en blød, luksuriøs duft. En perfekt lille skønhedsritual til at pleje huden og give den en smuk glød – hver dag!
Frugtruller – en naturlig snack for hele familien
Leder du efter en lækker og enkel snack uden tilsætningsstoffer? Frugtruller er det perfekte valg! Med tørret mango og æbler kan du lave dine egne frugtsnacks, som hele familien vil elske. De er nemme at lave og lette at tage med på farten.
Bag glutenfrit med kartoffelmel – lav glutenfri syltetøjskager
At bage glutenfrit kan føles som en udfordring, men med de rette ingredienser og lidt kreativitet kan du lave lækre kager, som hele familien vil elske. Kartoffelmel er en uventet helt i glutenfri bagning – det giver en fin tekstur og fungerer fremragende som base i småkager, for eksempel glutenfri syltetøjskager.
Valnøddebrød med tranebær – perfekt til Valentinsdag
Hvad er bedre end at fejre Valentinsdag med et hjerteformet brød fyldt med skønne smagsnuancer? Valnøddebrød med tranebær er den perfekte kombination af nøddeagtigt og sød-syrligt. Med sin smukke form er det ikke kun en kærlig gestus, men også en sand nydelse for smagsløgene.
Sådan laver du en smoothie bowl med banan, kakao og cashewsmør
Den 2. februar fejrer vi Smoothiens dag – hvorfor ikke benytte lejligheden til at fordybe dig i alt, hvad der har med smoothies at gøre, især smoothie bowls? I anledning af fejringen får du her en inspirerende opskrift, som du nemt kan prøve derhjemme: smoothie bowl med banan og kakao, toppet med en af vores favoritter – cashewsmør.
Lav dine egne veganske proteinbarer – nemt og sjovt
Er du også træt af dyre og nogle gange lidt kedelige proteinbarer fra butikken? Så er det tid til at tage sagen i egne hænder og lave dine egne proteinbarer! Det er lettere, end du tror, og det bedste er, at du kan skræddersy smagen, så den passer præcis til din smag.
Lav en grøn smoothie med banan, spinat & chlorella
Leder du efter en nem og lækker måde at få mere grønt ind i din hverdag? Så er denne grønne smoothie med chlorella lige det, du har brug for. Med sin cremede konsistens, friske smag og naturlige ingredienser bliver den hurtigt en ny favorit!
Start det nye år med detox - dag 7
Tillykke! Du har nået den sidste dag på din 7-dages detox-rejse, og det er tid til at fejre dit engagement i sundhed og velvære. Denne dag markerer ikke kun afslutningen på din detox, men også begyndelsen på en langsigtet rejse mod en sund livsstil. Lad os slutte stærkt af og udforske, hvordan du kan bevare denne følelse af velvære gennem fortsat fokus på vegansk og raw food.
5 tips til, hvordan du tilbereder mungbønner i det veganske køkken
Mungbønner er en favorit i det plantebaserede køkken. Disse små, grønne bønner er både alsidige og nemme at anvende i madlavningen. Uanset om du foretrækker at spire, koge eller blende dem, findes der utallige måder at nyde mungbønner på – i både klassiske og innovative retter.
Start det nye år med detox - dag 6
Det nye år er her, og med det kommer muligheden for at starte på en frisk og sund vej. En fantastisk metode til at rense kroppen og øge velvære er gennem en detox. I dagens indlæg deler vi en nærende detox-menu til dag 6 af 7, fuld af lækre og nærende opskrifter, der vil give dig den energi, du har brug for til at fortsætte på din sunde rejse.
Start det nye år med detox - dag 5
Nytår, nye muligheder! Januar er et perfekt tidspunkt at genoprette og forny kroppen gennem en tiltrængt detox. Denne sunde rejse fokuserer på at fjerne toksiner, øge energiniveauet og fremme en afbalanceret livsstil. Her vil vi fortælle dig mere om vigtigheden af at faste under en detox, og hvordan det kan give et kraftigt boost til dit helbred.
Start det nye år med detox - dag 4
Velkommen til dag 4 af din 7-dages detox-rejse! Halvvejs gennem dette eventyr kan det føles udfordrende, men hold ud! Din krop arbejder hårdt på at fjerne giftstoffer, og vi har nogle gode opskrifter til at gøre denne proces både sund og lækker. Læs mere, vi guider dig på vej!
Start det nye år med detox - dag 3
Det nye år er her, og det er tid til at begynde at forfriske både krop og sjæl. Detox og udrensning er ikke kun en kortsigtet trend – de er nøgler til at opnå en sund livsstil. Lad os undersøge, hvad detox handler om, og hvordan du kan nyde en nærende menu for at kickstarte din vej til et bedre sundhed.
Start det nye år med detox - dag 2
Ved årsskiftet reflekterer mange over deres vaner og helbred, og detox er ved at blive en populær metode til at kickstarte det nye år. Økologisk mad og sund livsstil er ikke kun en trend, men også afgørende for dit velvære. Læs mere om dag 2 i vores 7-dages detox-menu med nemme at tilberede, veganske og raw food-inspirerede opskrifter!
Start det nye år med detox - dag 1
Et nyt år er synonymt med nye muligheder og en chance for at starte forfra. Hvorfor ikke starte året med en sund detox for at rense kroppen og kickstarte en livsstilsændring? I denne artikel vil vi udforske vigtigheden af detox og tilbyde en lækker vegansk menu til en ugelang rensning.
Fejr pizzadagen med Raw pizza på nytårsdag
Velkommen til det nye år, fyldt med løfter om sundhed og velvære! Hvad siger du til at starte det med en drejning på traditionel pizza? Vi præsenterer stolt vores raw pizza - en sund og lækker ret, der passer perfekt til den internationale pizzadag og nytårsfejringen.
Skab en uforglemmelig vegansk nytårsmenu
Nytårsaften er den perfekte lejlighed til at servere en fantastisk vegansk nytårsmenu, der imponerer gæsterne – uanset om de er veganere eller blot nysgerrige på plantebaseret mad. Med enkle ingredienser og lidt kreativitet kan du skabe en elegant og smagfuld middag, der passer til aftenens festlige stemning.
Mere naturlig kropspleje – body butter med sheasmør & kokosolie
Drømmer du om blød og fugtet hud uden mærkelige tilsætningsstoffer? Så er DIY kropspleje lige noget for dig! At lave sin egen body butter er både nemt og sjovt. Her fortæller vi mere om, hvorfor sheasmør og kokosolie spiller hovedrollerne i naturlig kropspleje – og giver dig en skøn opskrift!
Fiks julegaven i sidste øjeblik med peberkagegranola
Det er dagen før juleaften, og du opdager, at du har glemt at fikse den sidste gave. Ingen panik! Med denne enkle opskrift på peberkagegranola kan du hurtigt skabe en personlig og charmerende hjemmelavet julegave, der vil sprede glæde – og duften af jul – til modtageren.
Lav vegansk varm chokolade med ceremoniel kakao
Kølige vinterdage fortjener noget ekstra. Hvad kan være bedre end en kop vegansk varm chokolade med ceremoniel kakao? Denne naturlige ingrediens er blevet en favorit blandt os, der vælger økologiske råvarer. Læs videre for at se, hvordan du nemt kan lave en luksuriøs kop derhjemme!
Bag saftige glutenfri luciabrød til Lucia
Lucia er en anledning til at sprede lys, varme og glæde. Ved at bage dine egne glutenfri luciabrød bliver fejringen både bæredygtig og personlig – en tradition, du virkelig kan se frem til hvert år. Læs mere og bliv inspireret!
Enkelt julegodt? Lav brændte mandler på kun 10 minutter
Julen nærmer sig, og hvad ville den være uden lækkert julegodt? Her får du en opskrift, der er både nem og uimodståelig – brændte mandler med kokossukker og kanel. Perfekt til dig, der ønsker veganske muligheder på slikbordet uden at gå på kompromis med smagen. Og det bedste? Det tager kun 10 minutter at lave!
Start julen med glutenfri peberkagedej
Advent nærmer sig, og med den kommer duften af peberkager, knitrende lys og varmen fra køkkenet. Der er noget magisk ved at rulle en dej ud og stikke små hjerter, stjerner eller måske en peberkagemand ud – især når det er en glutenfri peberkagedej, der både er vegansk og nem at lave. Vil du bage glutenfrit og leder efter veganske opskrifter? Læs videre!
Pistaciecreme – en nøddeagtig luksus i hverdagen
Pistaciecreme er en ægte perle, når du vil løfte dine plantebaserede bagværk eller skabe noget luksuriøst til morgenmaden. Med sin glatte konsistens og karakteristiske smag er pistaciecreme et must for dig, der sætter pris på enkelhed med elegance. Læs videre og udforsk vores enkle opskrift på vegansk pistaciecreme!
Sådan laver du nemt Pumpkin Spice Latte derhjemme
Pumpkin Spice Latte – der er noget særligt ved denne krydrede, varme drik. Til dig, der elsker økologiske og naturlige ingredienser, har vi samlet vores bedste tips til, hvordan du kan lave din egen "græskarlatte" derhjemme i nogle få trin. Men først, lad os dykke ned og læse mere om denne lækre krydderiblanding.
Celtic Havsalt - den salte skat fra Bretagne
Celtic Havssalt har taget fart som en populær erstatning for almindeligt bordsalt, og det er ikke svært at se hvorfor. Dens unikke mineralindhold, historiske rødder og utrolige smagsprofil gør den til en eftertragtet tilføjelse til køkkenet.
Vegansk kladdekage – luksuriøs, enkel og plantebaseret
På Kladdekagens dag fejrer vi denne lækre klassiker med et twist – en skønt klæbrig, vegansk kladdekage! Den bløde og seje kage, der smelter på tungen, er en favorit for mange. Med enkle, plantebaserede ingredienser kan du lave en mindst lige så god variant uden mejeriprodukter eller æg.
Lav din egen granola med blåbær og kokos
Vil du forkæle din morgenmad og få den perfekte start på dagen? En sprød, smagfuld og hjemmelavet granola kan være lige det, du har brug for. Prøv at lave din egen granola med blåbær og kokos – perfekt til veganere og alle, der elsker plantebaserede alternativer!
Buddha bowl – farverig & vegansk ret til alle lejligheder
At lave en Buddha bowl fuld af friske, smagfulde ingredienser er en perfekt måde at nyde et afbalanceret måltid på. Med en kombination af grøntsager, vegansk protein og lækre smage bliver denne type ret hurtigt en favorit i køkkenet. Læs mere!
Chiapudding – naturlig morgenmad, der løfter din dag
Tænk, at noget så simpelt som små chiafrø kan forvandles til en dejligt cremet pudding natten over – det er virkelig spændende. Og det bedste af det hele? Du kan tilpasse den helt efter din egen smag med alt fra farverige frysetørrede bær til søde tørrede frugter. En perfekt morgenmad til dig, der elsker at starte dagen med noget lækkert og naturligt!
Vegansk til Halloween? Bag spøgelseskugler med abrikos & kokos
Nu er det tid til at gøre bagningen både sjov og grønnere! Hvad med at servere nogle uhyggeligt lækre rawfood-kugler? Disse kugler med abrikos og kokos er helt veganske, glutenfri og perfekte for alle sundhedsbevidste, der vil nyde noget lækkert uden dårlig samvittighed. Og de kræver ingen ovn – så nemt at selv spøgelser kan klare det!
Vigtig information: Tilbagetrækning af Grøntsagsbouillon ØKO 220g
Vi har kontaktet de berørte kunder. Hvis du har købt dette produkt, Batchnummer: 2024-06-12 til 2024-10-14, beder vi dig om ikke at konsumere det.
Bag Mumiebarer med tørret frugt og boghvede
Tørret frugt er en fantastisk måde at tilføre naturlig sødme til dine bagværk, og det bliver ekstra sjovt at bruge, når børnene er med i køkkenet. Halloween er en perfekt tid til at skabe både sjove og lækre opskrifter, som I kan nyde sammen – prøv derfor at bage Mumiebarer med tørret frugt og boghvede!
Frysetørret frugt - mere farve og smag i tilværelsen
Frysetørret frugt har løftet sund madlavning og bagning til et nyt niveau. Ved at bevare næringsværdien og forlænge holdbarheden kombinerer denne proces god smag med bæredygtighed. Følg med på vores rejse gennem verden af frysetørret frugt, hvor vi fortæller mere om, hvorfor dette er det perfekte supplement til din økologiske livsstil.
Spis mere rå tørret frugt i din hverdag
At vælge rå tørret frugt frem for importeret friske alternativer er ikke kun en klog sundhedsbeslutning, men også et skridt mod en mere bæredygtig livsstil. Uanset om du spiser rå tørret frugt hver dag eller det bliver en ny tilføjelse til dine måltider, guider vi dig gennem en farverig og smagfuld verden og fortæller, hvorfor du kan træffe et bæredygtigt valg ved at spise mere rå tørret frugt.
Fejr Kanelbullens dag - bag Raw kanelsnegle med nøddfyld
Kanelbullens dag er en elsket tradition, som mange ser frem til hvert år. Denne gang kan du tage fejringen et skridt videre ved at prøve noget nyt – Raw kanelsnegle. Disse lækre rawfood-snegle giver dig alle de smage, du elsker, men på en bæredygtig måde – helt uden ovn eller hvidt sukker.
Derfor er olierens vejen til ren og blød hud
Olierensning er ikke bare en måde at rense huden på – det er et øjeblik af ro i din hverdag. Det bedste af det hele? Det virker for alle hudtyper, uanset om du har tør, fedtet eller sensitiv hud. Med naturlige olier kan du nænsomt opløse dagens snavs, makeup og urenheder, mens du plejer din hud på en kærlig måde.
Invitér æteriske olier ind i din hudplejerutine
Æteriske olier bruges ofte i aromaterapi for at skabe en harmonisk og beroligende atmosfære, men de spiller også en vigtig rolle i hudpleje. Men hvad er æteriske olier egentlig, og hvordan kan de bruges i din hudplejerutine?
Søsalat med wakame - en smagfuld gave fra havet
Wakame er en fantastisk gave fra havet. Med sin milde og let søde smag er denne råvare ikke kun en favorit i det japanske køkken, men også en skøn måde at nyde havets smage i din madlavning. Læs mere om, hvorfor denne vidunderlige alge bør være en selvfølge i din bæredygtige madlavning!
7 tips til at bruge æblecidereddike i hverdagen
I dag er det Æbledagen, og hvilken bedre måde end at fejre et af vores mest alsidige produkter - æblecidereddike? Læs mere om vores 7 gode råd til, hvordan du kan bruge denne naturskat i din hverdag – og måske komme ind i en ny rutine eller to?
Chaga og svampekaffe - en rolig start på dagen
For mange af os er morgenkaffen en hellig stund. Men hvad sker der, hvis vi skifter den sædvanlige kop ud med noget lidt anderledes? Lad os introducere dig til svampekaffe med chaga. En drik, der ikke kun overrasker smagsløgene, men også giver en følelse af at være mere i harmoni med naturen.
Oplev smagen af matcha – en grøn perle i hverdagen
Matcha har en særlig plads i mange menneskers hverdag – fra morgenritualer til øjeblikke af afslapning. Den intense grønne farve og den unikke smag har tiltrukket både te-elskere og dem, der elsker at eksperimentere i køkkenet. Men hvad er matcha egentlig, og hvordan kan vi bruge denne fantastiske råvare til at skabe nydelsesrige drikke?
Guide - Veganske proteinpulvere til den aktive livsstil
Det kan nogle gange føles som en jungle at finde veganske proteinpulvere, der både passer til smag og livsstil. Måske vil du booste din smoothie efter yogatimen eller gøre morgenmaden lidt mere fyldig? Uanset hvad du leder efter, findes der økologiske alternativer at vælge imellem. Vi tager et nærmere kig på hampeprotein, ærteprotein, risprotein og græskarprotein – og du får også nogle nemme opskrifter, du kan prøve derhjemme.
Spirulina, chlorella & brændenældepulver – hvordan bruger du dem?
Grønne pulvere er blevet et populært indslag i en aktiv livsstil. Deres alsidighed gør dem perfekte til at blande i smoothies, juicer eller kolde drikke for at bidrage til en bæredygtig hverdag. Men hvad er forskellen mellem spirulina og chlorella? Og hvordan bruger man dem i grønne juicer og smoothies?
Bag LCHF-brød med mandelmel og solsikkefrø
At bage vegansk LCHF-brød er både nemt og givende. Det giver dig mulighed for at nyde et glutenfrit alternativ uden at gå på kompromis med smagen. Her har vi tilpasset en opskrift specielt til dig, der ønsker at bage et vegansk LCHF-brød med mandelmel og solsikkefrø. Læs mere!
Chai latte - efterårets drik med krydret varme
Efteråret banker snart på døren, og med det kommer blandt andet smukke blade i gyldne nuancer og en trang til at hygge sig indenfor. En kop chai latte, med sine krydrede og varme dufte, fremhæver virkelig følelsen af efterårshygge og gør hvert øjeblik derhjemme lidt ekstra specielt.
Sådan bruger du keltisk havsalt i hverdagen
Keltisk havsalt er en skat fra naturen, som både kan forbedre dine måltider og give din hud og krop mild, naturlig pleje. Dette salt har været brugt i generationer og er værdsat for sine mange anvendelser. Lad os tage et nærmere kig på, hvorfor keltisk havsalt kan være en naturlig del af din bæredygtige livsstil.
En rejse gennem krydderiernes verden – opdag bukkehornskløver og fennikelfrø
I madlavning er der få ting, der kan løfte en ret som de rigtige krydderier. To krydderier, der virkelig fortjener at stå i centrum, er bukkehornskløver og fennikelfrø. Disse små, men smagfulde ingredienser har en lang tradition i det indiske køkken. Her deler vi deres unikke karakter og en vidunderlig opskrift på aloo gobi, hvor disse krydderier får lov at skinne.
DIY bodyscrub med himalayasalt og keltisk havsalt
I en travl hverdag kan det være let at glemme at passe på sig selv. En simpel og luksuriøs måde at gøre det på er med en skøn bodyscrub. Med naturlige ingredienser som Himalayasalt og keltisk havsalt kan du forvandle et almindeligt brusebad til et øjeblik af afslapning og velvære.
Sådan laver du lækre, veganske opskrifter med ris til hverdag
Ris er en alsidig basisvare i køkkenet, der passer perfekt til vegansk madlavning. Rødt ris, basmatiris eller jasminris – der findes en ristype til enhver lejlighed. Læs mere i vores guide om, hvordan du kan inkludere vores forskellige ristyper i dine veganske opskrifter!
Kokosolie til håret - naturlig næring for glans og styrke
Kokosolie er blevet en favorit i mange skønhedsrutiner, især til hårpleje. Men hvorfor er kokosolie godt for håret? Her får du mere at vide om kokosolie og får enkle tips til, hvordan du kan lave din egen hårkur. Læs mere!
Jordmandel - sådan bruger du det i det veganske køkken
Har du hørt om jordmandel? Hvis ikke, er det på tide at stifte bekendtskab med denne fantastiske lille rodknold, også kendt som chufa. Jordmandel er godt på vej til at blive en favorit blandt os, der elsker vegansk madlavning. Læs mere om, hvordan du kan få denne ingrediens ind i dit køkken!
Derfor er cashewnødder en tilbagevendende storfavorit
Cashewnødder er ikke bare en delikatesse, de er også en pålidelig ven i køkkenet. Uanset om du bruger dem i madlavning eller bagning, er disse nødder en sikker favorit. Læs mere om, hvorfor cashewnødder har en selvskreven plads i ethvert køkken, og hvordan du kan få mest ud af råvaren!
Sådan bager du sommerens cheesecake med jordbær & rabarber
Sommerens lækreste cheesecake laver du med en skøn nødde- og mandelbund, en udsøgt cremet fyld af både friske og tørrede jordbær samt spæde rabarber. Så topper du hele herligheden med endnu flere friske bær. Sommerligere end dette bliver det ikke med denne lækre kage! Og bedst af alt - den er helt raw og vegansk.
Lav "overnight oats" med havregryn, psyllium og kokosfløde
Velkommen dagen med en lækker og næringsrig morgenmad! I dag skal vi udforske en vidunderlig og alsidig råvare, som vil tage den glutenfri morgenmad til nye højder - psyllium. Som ingrediens i vores opskrift med "overnight oats" vil det virkelig tilføje lidt ekstra glans til din morgenrutine, læs mere!
En guide til vores glutenfri mel, del 2
Er du klar til at udforske en verden af glutenfri alternativer, som ikke kun giver næring, men også giver din madlavning og bagning en smagfuld drejning? Få del i fortsættelsen af vores guide til glutenfri mel til dig, der elsker sund madlavning og bagning.
Sådan bager du Raw energibars med dadler, valnødder og chokolade
Er du på udkig efter en naturlig energiboost, der passer perfekt til din aktive livsstil? Så er du kommet til det rette sted. I dag skal vi udforske den vidunderlige verden af dadler - en råvare, der ikke kun indeholder sunde næringsstoffer, men også smager fantastisk. Tag med på vores rejse, hvor vi afslutter med en lækker opskrift på Raw energibars med dadler, valnødder og chokolade!
Mere mentalt velvære med journaling i din "self care" rutine
Ved du, hvor let det er at glemme sig selv midt i hverdagens kaos? Det, du skal huske på, er, at self care ikke kun er et luksuriøst valg - det er en nødvendighed for din indre og ydre balance. En af de kraftfulde redskaber, du kan bruge, er derfor journaling. Følg med, når vi deler, hvorfor det er så vigtigt, og hvordan det kan hjælpe dig med at stråle, indefra og ud.
Oplev mere velvære - skab din egen ceremoni omkring en kop te
Velkommen til en verden af stilhed og fred, hvor hvert slurkende teblad bærer med sig en historie om ro og nærvær - velkommen til te-ceremonien. Lad os sammen udforske historien og traditionerne bag te-ceremonier og lade inspirationen guide dig til at skabe dine egne ceremonier derhjemme.
Giv både krop, hår og øjenvipper ekstra kærlighed med ricinusolie
Opdag kraften i ricinusolie - et alsidigt naturligt produkt, der ikke kun er en vidunderkur for din krops- og hårplejerutine, men også kan hjælpe dig med at styrke både øjenbryn og vipper. Læs videre for at udforske historien og anvendelsesområderne for ricinusolie og få nogle enkle DIY-opskrifter til, hvordan du kan integrere den i din hverdag.
Bag veganske cookies med chokolade & macadamianødder
Macadamianødder byder på en spændende historie og uendelige muligheder inden for vegansk madlavning og bagning. Udforsk deres lokkende smag og lad dig inspirere af denne lækre opskrift på veganske cookies med chokolade og macadamianødder. Nyd hver en bid og lad smagene forhøje dine sanseoplevelser til nye højder!
Sundt og bæredygtigt - glutenfri frøknækbrød til den aktive livsstil
At bage er som terapi for sjælen, og når vi vælger vores ingredienser med omhu, kan det også være en kilde til velvære for både krop og sind. Her vil vi udforske den fantastiske verden af frø og loppefrøskaller og hvordan de kan forvandle din bagning til noget helt særligt - glutenfri frøknækbrød!
Oplev forårets forfriskende smage med vegansk cashewis
Velkommen til en smagsfest, som du sent vil glemme! Vi skal udforske en helt ny verden af sund og dejlig vegansk is. Følg med, når vi ser nærmere på en fantastisk opskrift på cashewis med chokoladetræk - den perfekte måde at nyde noget sødt på en solrig forårsdag.
Derfor bør du tilføje mere self care til din hverdag
I dagens stressende samfund er self care vigtigere end nogensinde for at fremme vores mentale velbefindende. At prioritere tid til selvpleje kan bidrage til at reducere stress, øge lykke og skabe en stærkere følelse af balance i livet.
Opdag munkfrugt - en sød hemmelighed inden for madlavning og bagning
Munkfrugt, også kendt som "luo han guo" eller "Buddhas frugt", har en fascinerende historie og et bredt anvendelsesområde i køkkenet. Denne frugt, der stammer fra Kina, er blevet stadig mere populær på grund af sine unikke egenskaber og fordele. Læs mere om, hvordan du kan bruge munkfrugt i madlavning og bagning!
Nyd lækre smage fra Black Bean chokoladekage med nødder
Har du lyst til noget sødt og samtidig næringsrigt? Så er det tid til at kaste dig ud i køkkenet og prøve at bage en vidunderlig Black Bean chokoladekage med nødder! Denne variant af den klassiske chokoladekage er vegansk, glutenfri og fri for raffineret sukker, hvilket gør den til et perfekt alternativ for dig, der vil nyde en sund lækkerbid.
Naturens spisekammer - opdag fordelene ved økologisk mad
Økologisk mad tilbyder en sundere livsstil og er et bæredygtigt valg for både mennesker og planeten. Produceret uden syntetiske pesticider, kunstgødning og genmodificerede organismer (GMO), repræsenterer økologisk mad et renere og mere naturligt alternativ til konventionelt dyrkede fødevarer.
En simpel guide til at spire dine egne spirefrø derhjemme
Vi træder ind i april, og foråret begynder at gøre sin entre - det er tid til at omfavne naturens grønne og spire dine egne frø derhjemme! At dyrke kimplanter er en simpel og sjov proces, der giver dig friske og næringsrige skud at nyde. Følg denne enkle guide for at begynde din egen spiring og oplev smagen af grønt hver dag!
Gyldengul saffranscouscous - et stænk af farve på påskebordet
Når påsken nærmer sig, er vores tanker og spiseborde fyldt med traditioner, farver og smag. Hvad er så ikke bedre end en gul, vegansk, duftende safrancouscous? Med sin blanding af den cremede butternut squash, safranduftende varme og de sprøde, syrlige granatæblekerner, bliver den et hit på påskebordet.
Sådan inviterer du til proteinrige, veganske alternativer til påskebuffeten
Påskebuffeten kan være en udfordring for veganere og vegetarer, men det behøver det ikke være! Med lidt kreativitet kan du skabe en buffet, der både er proteinrig og indbydende for alle smagsløg. Her er nogle tips til veganske retter, der vil imponere dine gæster og give dem en næringsrig påskeoplevelse.
Det nye påskebord - tips til en vegansk påskemenu
Påsken er her, og en ny kulinarisk tradition er ved at tage form – ud over æggejagt og påskegodter bliver der skabt nye minder rundt om bordet med et påskebord fyldt med veganske lækkerier. Oplev den veganske verden og lad dine smagsløg komme til live.
Oplev smagen af veganske og glutenfri vafler
Nyd en sund start på dagen eller en lækker dessert med hjemmelavede veganske og glutenfrie vafler. Denne enkle opskrift tilbyder en perfekt balance mellem naturlig sødme og ernæring. Desuden kan du tilpasse dine vafler med forskellige naturlige smags- og farvemuligheder for at sætte dit eget præg.
Lav din egen veganske hårdost på cashewnødder
Lav en super velsmagende cashew ost, der med garanti vil imponere dine nærmeste. Alt du behøver er en blender for at få succes, nemmere bliver det ikke! Med sin rige, cremede konsistens og uendelige variation af smagsstoffer er dette en velsmagende innovation for dem af jer, der er nysgerrige efter at udforske nye smagsvarianter og nye opskrifter.
Vores økologiske certificering - En garanti for kvalitet og bæredygtighed
Sundhed og miljø er i dag vigtigere end nogensinde. Vi er utroligt stolte af vores økologiske certificering. Den er mere end bare en etiket på vores produkter; den symboliserer vores engagement for kvalitet og afspejler, hvordan vi stræber efter at bidrage til en livsstil, der værdsætter sundhed og passer på vores planets fremtid.
Raw & vegansk marcipan slik - festlige farver & smage til påske
Påsken er en højtid fyldt med traditioner og god mad. Hvad kan være bedre end at introducere noget nyt og spændende på dessertbordet? Lad os vise dig, hvordan du kan berige din påskefejring med marcipangodis, der er både raw og vegansk, og som vil glæde både store og små ved påskebordet.
Morbær - små bær med stort potentiale
Morbær er et af naturens mange vidundere, ofte uopdaget men fuld af potentiale. Denne frugt har en rig historie, er pakket med næringsstoffer og tilbyder en mangfoldighed af anvendelser, fra sunde snacks til inspirerende retter. Lad os dykke dybere ind i verdenen af mulbær og udforske, hvordan de kan berige vores kost og livsstil.
Et dybt dyk ned i havets skjulte skatte - alger & tang
Hvad gemmer sig egentlig under overfladen? I havets dyb gemmer sig en verden af alger og tang. Der er tonsvis af forskellige slags, alt fra agar agar til tang, dulse alger, chlorella og irsk mos - også kendt som havmos. Disse havplanter er fyldt med fordele og har en sø med forskellige anvendelser. Lad os dykke ned og blive inspireret.
Aubergineruller med valnødsfyld og sprødt granatæble
Aubergineruller er en ægte smagsoplevelse, pakket med smag og næringsstoffer. Perfekt for dig, der værdsætter sund mad og ønsker at udforske plantebaserede alternativer. I dette indlæg tager vi et nærmere kig på auberginens verden - fra deres næringsværdi til, hvordan du kan variere dem for at passe netop din smag.
Derfor skal du vælge kokosolie til din kropspleje
Kokosolie har længe været rost for sine alsidige anvendelsesmuligheder, ikke mindst inden for kropspleje. Med sine næringsrige egenskaber og naturlige fugtgivende evner tilbyder kokosolie en enkel og effektiv løsning for alt fra hår- til hudpleje. Her får du 5 tips til, hvordan du kan bruge kokosolie i din daglige kropspleje. Perfekt for dig, der søger sunde og bæredygtige alternativer.
Nudelsalat med et asiatisk præg - toppet med sprøde nødder
I en verden, hvor interessen for vegansk mad stiger hver dag, er det ingen overraskelse, at kreativiteten i køkkenet blomstrer som aldrig før. Nudelsalat med et asiatisk præg er en fest for sanserne, hvor hver bid er en blanding af sprøde grøntsager og smagfulde dressinger, alt sammen pakket ind i de lette shirataki-nudler.
DIY flydende vaskemiddel – Et miljøvenligt alternativ
At stræbe efter en mere bæredygtig livsstil er blevet en prioritet for mange, og en enkel måde at bidrage på er gennem vores valg af rengøringsprodukter. Et lille valg, der kan have stor indflydelse, er vores brug af vaskemiddel. Ved at vælge at lave dit eget miljøvenlige vaskemiddel, tager vi et skridt mod et renere miljø og skaber samtidig et sundere hjem for din familie.
Chiapudding - En mættende og farverig start på dagen
Start dagen på en nærende måde med chiabudding. Denne farverige sort i blå, hvid og rød er ikke kun en fryd for øjet, men også fyldt med næring takket være de alsidige chiafrø.
Forhøj den veganske madlavning med cashewnødder
Cashewnødder er ikke kun en lækker snack, men også en uundværlig ingrediens i vegan madlavning og bagning. Disse cremede nødder har en fascinerende historie og er pakket med mange sundhedsmæssige fordele. Læs mere i vores artikel om cashewnødder og hvordan du med blot nogle få trin kan lave en sund og lækker vegansk cashewmayonnaise.
Sådan inviterer du ayurvediske råvarer ind i din madlavning
Ayurveda, en gammel indisk lægekunst, har fanget interessen hos sundhedsbevidste individer over hele verden. Med fokus på balance mellem krop og sind understreger ayurveda betydningen af, hvordan du vælger de rette fødevarer for at opleve sundhed og velvære i balance. Læs mere i vores artikel om, hvordan du nemt bruger ayurvediske råvarer i hverdagen!
Vegansk lasagne med valnødder - når du leder efter et smagfuldt og sundt alternativ
Vegansk lasagne er en alsidig og velsmagende ret, der gør det let for dig at vælge bæredygtighed uden at gå på kompromis med smagen. I denne dejlige madoplevelse får valnødderne en fremtrædende rolle - ikke kun på grund af deres distinkte smag, men også fordi de tilføjer en sprød tekstur og ernæringsværdi til hver bid. Læs mere!
Oplev smagene fra tre slags hummus
Kikærter og hummus er steget til stjerner på den økologiske madscene, og med god grund! Disse næringsrige lækkerier har en historie, der strækker sig langt tilbage og er blevet en uundværlig del af kosten for den, der stræber efter en sund livsstil. Læs mere om, hvordan du kan nyde dem på din tallerken.
Sorte linseknækbrød med ramsløg & rosmarin - en glutenfri delikatesse
På Knækbrødets dag fejrer vi ikke kun denne sprøde og elskede lækkerhed, men tager også et skridt mod en sund og bæredygtig livsstil. I dagens blogindlæg dykker vi ned i kunsten af vegansk og glutenfri bagning, hvor sorte linser og chiafrø er hovedingredienserne i vores opskrift - Sorte linseknækbrød med ramsløg & rosmarin.
Holdbarhed i køkkenet - hvordan du opbevarer tørre råvarer
At omfavne en økologisk og sund livsstil indebærer ikke kun vores madvalg, men også hvordan vi opbevarer vores råvarer. Derfor vil vi gerne dele nogle enkle og effektive tips til, hvordan du kan forlænge holdbarheden af dine tørre råvarer, lige fra glutenfrie meltyper til nødder og krydderier.
Derfor er kakao og chokolade den perfekte gave til Valentinsdag
Kakao, den fortryllende frugt af kærlighed, har siden oldtiden været forbundet med romantik og kærlighed. Især på Valentinsdag får både kakao og chokolade ekstra opmærksomhed som et symbol på kærlighed. Læs mere om kakao og chokolade, dens oprindelse og historiske betydning inden for økologisk mad og sund livsstil.
Drøm søde drømme efter en kop Moon milk med pitaya
"Moon milk" har sine rødder i den ayurvediske tradition og er blevet et populært element i sundhedsbevidste kredse. Oprindeligt fra ayurveda-traditionen er Moon milk ikke kun en nydelsesværdig drik, men også en hjælpende hånd for en god nats søvn. Læs mere om historien bag denne ayurvediske drik og lad dig inspirere af vores delikate opskrift på Moon Milk med pitaya, så du kan afslutte dagen med søde drømme.
Bag lækre veganske "Chocolate Lava" cupcakes
Cupcakes har charmeret vores smagsløg i generationer. Men hvad sker der, når vi kombinerer den søde fornemmelse af cupcakes med en økologisk og sund touch? Her tager vi et nærmere kig på historien bag cupcakes og hvad "Chocolate Lava" er. For at fuldende det deler vi en lækker opskrift på veganske "Chocolate Lava" cupcakes - perfekte til Valentinsdag.
Fejr fastelavn med sunde Raw minisemlor
På fastelavn er det en god mulighed for dig at nyde ekstra lækkerier til kaffen med søde, små bagværker! Her præsenterer vi en sund, lækker og vegansk variant af fastelavnsboller - Raw minisemler. Denne lille delikatesse er fuld af næring og smag og passer perfekt til eftermiddagskaffen.
